27歳以下の皆さんに朗報。 国籍に関係なく購入できる、フランス国鉄乗り放題の夏限定パスが発売されました。 きょう発売!鉄道乗り放題 ” PASS RAIL(…
今朝はまたまた心配なことが、、、外で子猫の鳴き声がする 2年前にやはり声がして夕方になっても止まず大捜索捕獲作戦をして親戚のうちに引き取られ幸せ暮らしてるんで…
スマホ契約にマイナカード読み取り義務化で炎上!もっと拡散して大炎上させて反対の民意を示すぞ!
いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。 許せない自公政権。許せない岸田政権。 なりふり構わずの独裁政権! このままだと、マイナンバー…
女性と自認する男性学生は女子寮に住んで女性の着替えを覗いていたが女性の訴えは裁判所で無視された。
いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。 昨年のツイートですが、現代のLGBT事情をよく表しているのでシェアしました。 闇権力は男らし…
プーチン大統領、北朝鮮に訪れる。北朝鮮から弾薬、ロシアから技術とエネルギーを交換か。
いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。 日本の隣国の2か国。その動向はとても気になります。 しかも、どちらの国も核兵器を持ち、日本が…
こんにちは、michiです今月も実家へ帰省いつも自分弁当持参で新幹線に乗っていましたが今回は数年ぶりにお弁当を買いましたなんやかんやとバタバタして作る時間がな…
一生使えるダイエットスキルを教えてます太田麻理子ですプロフィールはこちら Mrs of the year 愛知 2024 ビューティキャンプ講師をつとめ…
【15日目:2024/6/17の記録】63.30(-0.40)
11日目6/17日の記録 体重:63.30kg体脂肪率:38.30%前日より-0.40kg,+0.80%ブログ開始より-1.55kg,-0.90% 摂取カロリ…
私も最初はかなーり疑ってましたそんなに簡単に痩せるはずがない!って成功する人は根性がある人でまじめでブレない決意がある人私とは違う人種の人が痩せる人なんだ私は…
ラグジュアリーフライト体験にご一緒させていただきました!(・∀・)ノ
※オンラインサロンメンバー様募集は毎月5~25日頃にオンラインサロンメンバー様募集のお知らせにてしています。 『2024.6月ご入会 オンラインサロンメンバー…
日本栄養バランスダイエット協会認定インストラクターアラカンから23キロマイナス!4.50代肥満女性の為の【激痩せ健康ダイエット専門家】藤マリこと、藤生真…
和ハーブ協会・事業会員太田麻理子です ㅤ 和ハーブFM養成講座・4回目レポ一般社団法人 和ハーブ協会古谷 暢基 理事長を講師にお迎えして4回目の講座(全7回…
一日中 ですパート休みで 一日中 食べてゴロゴロ歯医者予定でしたが 外出したくなくて 延期 娘が買ってきてくれた スターバックスバナナブリュレフラペチーノサク…
☆【689目:-34.4kg】今日は雨なのでウォーキングには行かない
無理をしないのがダイエット継続のコツだと思っています。
今年のPちゃんの誕生日は平日だったので、私はパリには行くことはできず、誕生日を一緒に過ごせませんでした。 遠距離恋愛あるあるですね。 今年の単誕生日プレゼン…
サロンのお姉様方の生観察+姐さん自身の体験です 参考にどうぞ 基本は 自分の体は自分の物自分で治せる力があるよ知らないでしょ 貴女様の 免疫力を応用すれば…
こんにちは、れいです。 先日、エコモ(ecomo)レストランでランチをいただいたので、ご紹介します。ホットペッパーグルメの500円クーポンが今月いっぱいで失効するので、使わなくては、と思い予約して行ってきました。 ロハスがテーマの湘南エココミュニティーモール、エコモ(ecomo)は、人と自然に優しい暮らしをテーマに、オーガニックな食事やパン、野菜や日用品を提供しています。 JR東海道線の「藤沢駅」か「辻堂駅」から路線バスがあります。私は辻堂駅から歩いて行ったら、約20分かかりました。駐車場もあります。 入口はいるとオープンスペースで、右にセレクトショップ、左にレストラン、左奥に建築事務所、ベー…
おはようございます 今朝の体重です 排泄後 あちゃ やばいわ 75 キロ突入しちゃう 今日はパン試食会なのに 非常にやばい
楽しみにしていたイベントも終わり日常が戻ってきたけど仕事は忙しかったり暇だったりしてなんとなく落ち着かない毎日そんな現実から逃げるみたいに運動してたら体重が少し減ったかもビリーズブートキャンプゆるゆるだけどまだできてない動きもあるけど6週間やってみた姿勢がよくなった気がするよ一時はすごく増えた体重も減ったというか、、まあ元通り今このくらいの体重でいいかなって思うので続けてよかった悩んでるよりは動い...
【ダイエット】夏の代謝に入れ替わる時期に(老けないために)気を付けて欲しいこと
※オンラインサロンメンバー様募集は毎月5~25日頃にオンラインサロンメンバー様募集のお知らせにてしています。 『2024.6月ご入会 オンラインサロンメンバー…
こんにちは、michiです私はものすごい方向音痴です💧自覚しているので初めて行く場所は特に地図を見て道案内アプリを使って、、、と前準備が必要✐ちゃんと帰って来…
本日は健診抗がん剤のts-1が終了して3週間5年続くホルモン剤(ノルバデックス)とお腹の注射(ゾラデックス)を受けに行きましたつい最近新しい病棟ができて再診の…
とても変わったナイトパックココチ AG スリーピングパック N使ってみました♪濃密クリームカプセル&ジェルを混ぜてご使用いただく夜用パックです。パワー保湿成分である「アスタキサンチン」、「ビタミンB12」保湿によるターンオーバーをサポートする「プロテオグリカン」肌荒れ予防に寄与する「ナイアシンアミド」コラーゲンのサポートに着目した「アミノ酸由来ペプチド」ココチ AG スリーピングパック Nはなんだかうずらの卵を割...
3月以来のキャンプへ先週金曜日は有給をとり、金曜日から日曜日まで行って来ました🎵 よく利用する隣県の、キャンプ場 今回は、相方さんとキャンプ初パエリアを作り、ワインと美味しく食べました⤴️ サフランがなかったので、ターメリックを使い ・アサリ ・えび ・鶏肉 ・イカ ・ト...
おはようございます。 今朝の体重です。 体調が回復してきているので 体重が増えています。 気持ち引き締めないとな・・・・ 昨日は引きこもりです。 一人グダグダしておりました。 家族がいなかったので、ほんとグダグダ なんとも・・ いい日であった(笑) さて・・これからの1週間...
皆さま暑い中どうお過ごしですか?💦 僕たちも なんとか頑張っています😾💦 まだ6月だから、 エアコンは❌って母が言うので😿💦 扇風機と氷枕でたえしのんでいます😾💦 扇風機の風が直当たりのちゃぶ台は 大人気スポットで…… 涼しいよぅな💦 暑苦しいよぅな😿💦...
土日 2日間 過食昨日も ダラダラ ゴロゴロ 怠けました体重計から3日間 現実逃避中 今朝 お久しぶりに いいお通じ便秘は少々 解消されたものの2日間 爆食い…
日本栄養バランスダイエット協会認定インストラクターアラカンから23キロマイナス!4.50代肥満女性の為の【激痩せ健康ダイエット専門家】藤マリこと、藤生真…
【14日目:2024/6/16の記録】63.70(+0.20)
11日目6/16日の記録 体重:63.70kg体脂肪率:37.50%前日より+0.20kg,-1.50%ブログ開始より-1.15kg,-1.70% 摂取カロリ…
職場にて、 ”わー、あなた、一年中日焼けしてていいわねー” と褒められて喜んでいたアラフィフ女性がいました。 南フランスは晴天日が多いので秋冬でも春夏のこん…
ストレッチのおかげか、ウエストがくびれてきたように思います。まだ3日程なのに、びっくりです。
※オンラインサロンメンバー様募集は毎月5~25日頃にオンラインサロンメンバー様募集のお知らせにてしています。 『2024.6月ご入会 オンラインサロンメンバー…
🌷いつも遊びにいらしていただきありがとうございます! 🌷2024年版プロフィールリライトしました♪↓ *〜〜**〜〜**〜〜**〜〜**〜【親子孝行に違和感感…
こんにちはmichiです会社で定期的にストレスチェックがあります質問が何十問かあり回答は5段階からひとつ選択所要時間は20分ほど「この手間がストレス」「質問が…
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