今日はここまでこっちの図案ばかりやってしまうハートの花も完成させたいんだけど…ね。そして…今日は朝まで母の所だったんですが…またまた、母を病院へ。持病の痔が悪…
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。先日、いつものジムで、人にケガをさせてしまうところだった!結果、何もなかったから良かったけど・・・
amazon prime で初代仮面ライダーの1~5までが無料だったので観たのですが、オープニングテーマのボーカルがあまりにも下手だったのでビックリしてしまいました。 もっと上手かった筈だと思っていたので、脳内で美化していたのかな?などと思い調べてみたら理由が分かりました。 仮...
朝ごはんチョコレートのベーグルレタスコーヒー昼ごはんサーモンの卵マスタード焼きキャベツけんちん汁ごはん芋の甘煮夜ごはんお蕎麦蒸し蒸しして暑いからお蕎麦がいいな…
朝ごはんチーズとじゃがいものパンコーヒー昼ごはん一幻のそのまま塩ラーメンおやつ苺大福と栗の和菓子苺大福ももちろん美味しかったけど、試しに買った栗のが美味しかっ…
トップ画は買い物帰りの入道雲☁️夏が来たのか・・・!?今日も暑い〜写真が上手く撮れないのでアップ出来ないんですが、、、我が家に来たモンステラのモンちゃん、常に明るい方を向けてたらなんだか倒れそう〜ってことで、心を鬼にして180度向きを変えてみましたそ。日の当たらない方に葉っぱが向いてますするとね、1枚の新しい葉っぱが勢いよく生まれてきそう〜今までどこの葉っぱもゆっくりのんびりだったのにーーーそして、まだ若い葉が立ち上がり中。やや若い葉が向きを変えようと捻れてきました!生きてるんだなぁ〜力強い生命力を感じました⤴️⤴️⤴️今日は金曜日。オットの帰宅は明日。多分、昼前には、、、んーー10時過ぎには、、、!帰ってくるんじゃあないかと・・・ってことで、買い出し〜肉類はしまった後なので、野菜ばっかりですがーーー茹で...梅雨を飛び越えて夏!?&母の心がシクシク痛む話
先日、ファスティングするか悩んでいたのですが、取りあえず保留。何故なら、詰まり気味が取れてきてガス感が抜けてきたら体重が落ちていましたので。これなら無理にする…
【漢方ダイエット】モニター経過報告①−10kg達成からどこまで痩せられるか!?
撮影日…6月1日夜体重…57.5kg(朝は57kg)二の腕&肩、お腹&腰肉ヤバ(泣)去年の9月から9kg痩せて、自分ではかなりスッキリ体型になってるつもりだっ…
6月4日より漢方ダイエットスタート! 『【漢方ダイエット】モニター経過報告①−10kg達成からどこまで痩せられるか!?』撮影日…6月1日夜体重…57.5kg(…
【昨日の練習内容1】 ◆概況 :3時00分~/曇り/空腹○ ◆シューズ:アディゼロ ジャパン7 ◆コース :市街地フラットコース ◆メイン :ジョグ ◆合計距離:14.0km(1時間42分、@7分17秒) 昨朝は、素
【シェラトン都ホテル東京】クレカの無料宿泊特典を利用!宿泊レビュー
2022年にマリオット・アメックスを作成しました 会員になって1年で150万円を利用すると、1年後の更新時に50,000
【特大タンブラー】6月13日 ダイエット記録 小さな親切の日
反省…今日は糖分が多い1日だった。団子におはぎにスタバのティーラテ…糖質というか糖…砂糖…全体的にボヨンと浮腫んでる気がする〜ってことで帰宅(23時)こんな時…
これもなかなかの減塩おかず(笑)鶏モモはお酒少々でくさみをとってオリーブオイルで焼いただけの無塩ソテー塩気は隣に添えてる(というか鶏肉よりも多い)野菜について…
連日聞こえていた鶯の声がぱったりと聞こえなくなりました。 この原因は、かみさんにある様で、 「鶯の鳴き声の掛け合いが聞きたいなと思い、youtubeで鶯の鳴き声を聴かせてみたら、消えちゃった」 との事。 鶯の鳴き声は、縄張りの主張をする意味がある様で、別の鶯が入り込んできたと判...
母が逝き…15年も経つのだ母は、親の喜ぶ顔だけの為に父と結婚した土地があり、商売をしており母なりに魅力を感じたのでしょう両思いの人がいたそうでも…家のない方で…
今年はイチゴを2~3粒食べた後 イチゴを盗られてしまいました (鳥かもしれませんが) 何年か前 夜に窓を開けた時に イチゴのところに 男性がいて 慌てて去っていきました その後イチゴは普通に 食べられていたのですが 今年又いちご泥棒が (鳥かもしれませんが) 夫は何の対策も...
52.6kg前日から−0.1kgスタート時から−17.4kg目標まで-2.6kg 微減 あと少しで52kg台前半に復帰がんばる! インプラント通…
(サマーランドなチートデイ!SALEは夜8時まで)減量70〜73日目♡週2回投稿☆フル食フルトレ
令和3年11月1日〜11月3日な令和6年6月6日〜令和6年6月9日なブログインスタ👇ツイッター👇 87 Blink by FensiBlink(ブリンク)…
2024.06.13(木)の朝のデータ。麻、体がだるいと思ったら、血糖値がいっきに降下。低血糖になりかねないところだった。 [体重]59.80 (+0.55) [体温]35.5 (-0.3) [血圧:上]124 (+5) [血圧:下]63 (-5) [血糖値]90 (-127) ミッキー・エム@癌との共生を目指すダイエッター
前回、思いがけずたくさんのお祝いのお言葉を頂戴しました🧡ありがとうございましたーーー😊遅くなりましたが、お礼申し上げます🧡🍀🧡プランター栽培をしているニラとアスパラと九条ネギ。植え替えた方がイイと知り、九条ネギは新しいプランターに移し、空いた場所にインゲンの苗を植えました🌱おおー!実が成ってきた〜⤴️スズナリの予感!?取らぬ狸の皮算用にならないように、日々観察が続きます〜〜プランター栽培でプチトマトなど育てたことがあったけど、カメムシに苦しめられ降参🏳️したのに、インゲンなら、、、。さて、どうなるでしょう〜食べられる植物栽培、楽しいィ〜〜💚ズッキーニを栽培するのが夢なんだけどね...夏の食糧♬
生産期に入り、急にとにかく動いて!お腹張らせて!と先生から言われるので、朝と夕方のお散歩が日課になりましたその結果、朝のお散歩中につい何か買ってしまう和菓子お…
まあ実質無料で頂けるならやりますか‥と重い腰を上げてとうとう頼みましたマイベビーリスト30個以上登録するのがやっぱりめんどくさかったこれだけ届きましたオムツ全…
【昨日の練習内容】 ◆概況 :3時00分~/晴れ/空腹○ ◆シューズ:アディゼロ ジャパン7 ◆コース :市街地フラットコース ◆メイン :ジョグ ◆合計距離:10.0km(1時間09分、@6分54秒) 新聞購読につ
毎年春になると、家の近所から うぐいす の鳴き声が聞こえてくるのですが、今年も綺麗な鳴き声を届けてくれています。姿は見てはいないのですが、家の庭にも来ている様で、その時は結構な大音量。 Wikipediaによると、千葉県では純絶滅危惧種なんですね。絶滅せずに、いつまでも鳴き声を...
朝ごはんブルーベリーベーグルレタスとゆで卵コーヒー昼ごはんカツ丼けんちん汁サラダ蓮根のきんぴら5倍の大きさのキャラメルコーン夜ごはん47%増量のおにぎりゆで卵…
こんにちは、ビーホリックの三上です!山椒昆布、ちりめんじゃこ、カツオ昆布の3つ入った佃煮セットを頂きました✨美味しくて強制的にご飯が進むので、白米を大量に食べ…
クロスステッチあまり進んでいませんこれと並行して、もう一つのクロスステッチもやっています普通の図案のクロスステッチをしていると、なぜかサモイロフさんの図案がや…
2024.2月Bali滞在記の続き…またもやロックバー🍸️ラウンドデッキにご案内いただいましたゲストは?インドの大富豪、韓国から、大陸から日本人の私たち… 大…
52.7kg前日から-0.2kgスタート時から−17.3kg目標まで-2.7kg いい感じ今意識しているのはとにかく水分摂取それがうまくいっているよう…
食べないで痩せるか,食べて痩せるか🍚カズレーザーと学ぶ📺6月11日(火)放送
この夏まだ間に合う!キレイになってやせる食の最新科学! ▼やせ菌&デブ菌…腸活ブームに激震の新事実!2022年に発見された日本人の9割が腸内に持つ【食べすぎ予防&脂肪燃焼】効果を高める「新やせ菌」を増やす夢の食材とは? ▼テレビ初公開!昨年9月に発見された【ダイエット&シミ・シワ予防&風邪・老化予防
夏までに痩せる!🍚マツコの知らない世界「食欲&指紋」人体のミステリーSP▽夏の食欲抑える!(秘)食事術📺6/11 (火) 20:55 ~ 22:00
マツコの知らない世界「食欲&指紋」人体のミステリーSP▽食欲を抑える簡単(秘)食事法 動物の行動を研究する神経科学者 筑波大学教授が語る…食欲!誰でも簡単に食欲を抑える(秘)食事法・リバウンドしてしまう理由・別腹は存在する?…マツコも自らの食欲と向き合う▽計5万2000人の指紋を見た鑑定士親子が登
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【昨日の練習内容1】 ◆概況 :3時00分~/晴れ/空腹○ ◆シューズ:アディゼロ ジャパン7 ◆コース :市街地フラットコース ◆メイン :ジョグ ◆合計距離:10.6km(1時間24分、@7分55秒) 夕方、向か
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