40代男性のダイエットブログ村 ランキング（ランダム）

ダイエット全般

オヤジがダイエットに挑戦してます！！

トー

最新記事: 2016/04/10 16:12

糖質制限ダイエット方法

コウです(^^)/私が実践したダイエットの中で唯一の成功例！糖質制限ダイエットについての紹介です

大和 光

最新記事:

メタボなパパが本気でダイエット

医者から糖尿病のイエローカードを出され流行りの糖質制限ダイエットにチャレンジしてます。

メタボパパ

最新記事:

豚くん＠婚活中

バツイチアラフォーの豚くん（体重140kg）が再婚するまでの婚活（恋活）の全てをここで晒します。

豚くん＠婚活中

最新記事: 2016/08/16 14:48

39歳からのダイエット・肉体改造

忙しいサラリーマン、主婦の方でも無理なく、確実にヤセる時短、最速のダイエット方法の紹介

ダイスケ

最新記事:

OSSAN'S LAB

アラフィフのおっさんがルアーフィッシングしたりガンプラ作ったりパソコンで遊んだり・・・ 今は絶賛ダイエット中！

ヘイゾウ

最新記事: 2025/01/27 08:50

おじさんだってダイエットしたい

40代の普通のサラリーマンが、周りの対面を気にしながら、こっそりダイエットを始めました。

カズイ

最新記事:

ダイエットを決意したおっさん。

ダイエットを決意して、その経過を記すよ。加えて、時折、興味あるトピックも投稿していくつもり。

まつおまなぶ

最新記事: 2017/07/26 22:01

ろぐぱら

不定期更新。おっさんがダイエットのためにチャリに乗る記録。

ペダルおじさん

最新記事: 2024/09/28 11:24

さえないおっさんのダイエットと糖尿病との闘い

40代半ばで糖尿病と肥満のさえないおっさんです。人生諦めてはいかんとダイエット日記をつけ始めました。

debudebustyle

最新記事:

田舎に移住！！田舎暮らしで10キロダイエットに挑戦... 中年太りにサヨナラ～ リバウンド克服編

40代のおっさんが10キロダイエットに挑戦中

usti0123

最新記事: 2023/08/16 21:02

中年でも諦めるな！体脂肪を減らし理想のスタイルを！

体の脂肪を燃焼し理想のスタイルを手に入れよう 対策やトレーニング方法を記事にしています

ライト

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ケアマネ坂本のブログ

ケアマネさかもっちのダイエットを中心に介護、福祉にも精通する記事や楽しくなる出来事等を書き綴ります。

さかもっち

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マラソン日記

何も運動してなかったが体の事を考え、ランニングを始めました

はっしー

最新記事: 2017/06/27 12:10

2017年モデルのおすすめテニスラケットなど…諸々

おすすめのラケットをピックアップしてみつつ、テニスに関することなどを中心にあげていきます。

strangebloguser

最新記事: 2017/07/20 23:45

メタボな僕と家族たち

毎日ダイエット。10年で30kg減、現在も継続中。Ⅱ型糖尿病の40代おじさんがどこまで戦えるのか！？

りっきー

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旅好きお父さんの旅行ブログ

子供を連れた海外旅行・国内旅行、帰省などの記事を書いています。

旅好きお父さん

最新記事: 2025/05/25 00:10

痩せる！2017

43歳88Kgのおっさんがゆるっと20キロ減を目指してます。ただいま3ヶ月目12キロ減！痩せる！

やせる！

最新記事: 2024/10/03 10:12

中年からのダイエット「今のうち・・」

若い時のように体重が落ちにくい・・中年からのダイエットは難しいですね。

ダイスケ

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40代夫のダイエット日記報告書（プラス私）

40代メタボ体型の夫と私がまずは半年間でマイナス6キロのダイエットに挑戦する日記です。

アネモネ

最新記事: 2017/11/27 18:32

どんどん！ダイエット

前向きにダイエット中。日々、筋トレと踏み台昇降にてダイエットしてます。

どんどん

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ルーティンワーク

医者に行かないだけで、行けば間違いなく生活習慣病ですよ！と告知されてもおかしくない40代がダイエットを始めました。3歩すすんで2歩さがる、を地でいってますがこれが僕のリアルです。

ななや

最新記事: 2022/07/28 09:10

メタボと呼ばれたアラフォーおじさんの徒然日記

健康診断で毎年メタボ判定を食らってました。

めたぼん

最新記事: 2017/10/20 09:00

40代が半年で10キロダイエットするブログ

40代が半年で10キロダイエットを目指すブログです。ダイエットに成功したら次のステップを考えます。

コウ

最新記事:

夫、ガチでダイエットをする

目標マイナス10Kg! 夫が本気でダイエットに挑戦をした初日からの観察記録である。

dietman

最新記事:

中年親父のお腹の脂肪を取る方法

中年親父のぽっこりお腹の脂肪。なかなか落とせない方必見！！ラクにお腹の脂肪が激減！？

ちん

最新記事: 2018/10/05 18:00

40代のダイエット

どもども、ダイスケです。 お腹周りの余計なお肉を無くしたいとダイエットを始めました。(^-^)

40代のダイエット

最新記事: 2021/03/27 22:12

ゼロから始めた父子生活

父子生活の日常ブログです。 ダイエット記事や料理も掲載しております。

彦左衛門

最新記事: 2018/08/04 11:23

44歳から始めるサイクル生活

糖尿病、高血圧、腎臓病の44歳オヤジがロードバイクに乗ってみた！

ojisanzz

最新記事: 2018/09/12 23:07

頑張れ！東海大学注長距離ブロック

東海大学陸上競技部中長距離ブロックOBに応援サイトです。出雲・全日本・箱根の3大駅伝中心です。

kazubo

最新記事: 2019/12/30 22:00

40代100kgオーバー巨デブからの細マッチョ化計画

40代、115kgの巨デブから健康的な細マッチョを目指して筋トレとケトジェニックダイエットに奮闘中。

ファットマイケル

最新記事: 2019/01/01 19:37

糖尿病と診断され、一年間ジョギングして15kg落とした結果

昨年の健診で糖尿病と診断されたオッサンが、有酸素運動を一年続けて15kg減量し、再び健診に挑んだ結果w

オッサン41

最新記事: 2019/03/24 13:33

MOSSA LOG

ジムに通う暇もカネも無い不惑のおっさんが、ダイエット、マッチョ化を達成するため夜な夜な公園で0円筋トレに励む雑記ブログ。

MOSSA11号

最新記事: 2025/06/07 20:00

マカロニ建築

加圧シャツ検証、EMSマッスルパック2検証、自分の仕事（建築業界）、40代転職、パソコンChromebookなどの紹介レビュー

マカロニ

最新記事: 2019/04/13 02:59

俣彦の身の丈

健康・ダイエット・マラソンを目的に行動しているハズなのではありますが……。

俣彦

最新記事: 2019/06/05 09:30

家ダイエット動画 実践おすすめ 運動継続できる初心者向き

リバウンド 87kg→60kg→70kgしております。 家で出来るダイエット 運動を実践しております。 ダイエット 運動 簡単な習慣化出来る おすすめを厳選しました。 運動を毎日出来る内容をメニューにしております。

侍soul

最新記事: 2020/05/04 03:12

体を鍛えることでなにが変わるのか

トレーニング内容と体データの変化記録について

せんとくん

最新記事: 2020/09/09 06:58

ユウシャイン☆糖質制限ダイエットblog

36歳主婦です。夫のダイエットの為糖質制限に奮闘中。朝食はサラダ&ヨーグルト固定。昼食メインにガッツリ食べて、夜は酒と低糖質なつまみだけっていうダイエットしてます。身長174cm74.2キロ→65キロ目指しています。よろしくお願いします!

ユウシャイン☆

最新記事: 2020/04/19 12:14

痩せる注射 GLP−1 ダイエット？46歳おっさんの記録。

痩せる注射 GLP-1によるダイエットの記録です。

GLP-1でダイエットする人

最新記事: 2020/08/30 18:15

Futotter

不要不急という生活をしてたら体重が緊急事態宣言に陥ってしまった体重管理記録

ななや

最新記事: 2021/05/26 16:42

【痩せすぎて骨マッチョ】40代から始めるファスティングダイエット

本気で痩せたいならファスティングで「痩せ体質」を手に入れよう！40代のおっさんが「痩せ体質」を手に入れて痩せ続けていくためのブログです。ファスティングで「痩せ体質」を手に入れるノウハウを全て紹介します！

骨マッチョ

最新記事: 2021/06/04 12:00

パパの香港子育てブログ

香港在住8年の一児の男の子のパパの海外子育て奮闘記です。 香港の紹介や、香港での子育てや、生活に関する事をシェア出来ればと思います。 これから香港に旅行や仕事で来る方、既にお住まいの方の参考になったり、お友達になれればと思います。

mitchy

最新記事: 2021/03/16 20:00

にくたまブログ

40代の中年夫婦の健康と生活の雑記ブログになります

にくちょう

最新記事: 2021/10/27 13:24

スラリンのゆったりブログ

日ごろ感じたことをブログにしている雑記ブログです。

uvertime

最新記事: 2022/06/15 19:56

ダイエットのひざまくら

40代にしてダイエットに目覚め覚醒した。ダイエットはメディアのウソが蔓延している。真実のダイエットを実践中。 明日から話題に使える、都市伝説や心理学も順次投稿中。

ひざまくら

最新記事: 2022/01/14 23:45

40歳から若くなる！男美容のススメ-Beauty-Forty

男は40から！生涯現役のキレイでカッコいい大人になるために美容と健康の知識をご紹介します。いつまでも健康で若々しくいれば、仕事にプライベートに活力が生まれます。あなたもこれからスキンケアやヘアケアを始めとした美容に力を入れてみませんか？

あまぎ

最新記事: 2022/02/17 13:33

海辺の街のオイラさん日記

海辺の街に住むオイラさん 日常をメモのように書いていきたいとおもうのです

海辺のオイラさん

最新記事: 2022/02/19 05:47

ゆるトレブログ

毎日コツコツ続けるための日記です。

筋トレぱん太

最新記事: 2022/06/10 13:24

やせる生活

40代の男の会社員の ダイエットのコツと記録を公開中 20キロ以上の減量を、4か月で実現しました。

dondonkuma

最新記事: 2022/06/28 04:52

ぺろんのブログ

40代氷河期おじさんの日常。ファミコ、ビックリマン、キン肉マン、学生時代は小室ファミリー全盛期。そんな時代を生きてたおじさんです。

ぺろん

最新記事: 2024/11/18 22:01

Yamaguchi's blurred diary.

I would like to share my daily thoughts and ideas on my blog.

Hisashi Yamaguchi@diligent-student

最新記事: 2024/06/20 07:39

ダイエット

ダイエットについて調べて分かったこと、体験して気がついたことなど。

へるらぶ

最新記事: 2024/06/02 13:13

GLP-1ダイエットブログ ～48歳おっさんの挑戦～

太りすぎを機にダイエットを決意するも数々のダイエットに失敗。そんな中出会ったGLP-1ダイエットで果たして痩せられるのか？GLP-1ダイエットブログを開設し、ダイエットを公開することを決意！

おじさん

最新記事: 2023/11/03 00:20

筋サラLife

週5で筋トレしているホームトレーニーです。 日々の筋トレで実践し学んだことを楽しく発信しています。

KuRoKi

最新記事: 2025/03/02 18:00

ダイそつ

ダイエットブログです。 ウォーキング×ベースブレッド×あすけんで7ヶ月ｰ18kgの減量に成功。20年以上続いていた万年ダイエッターを45歳にして卒業（ダイそつ）。リバウンドして再びダイエッターにならないように今も奮闘中。

たみお

最新記事: 2025/06/10 20:00