メタボでビンボーなおやぢがヤケクソで始めたダイエット日記。開始から1年で22kg減達成して続行中。
ダイエットとマラソンサブ3.5の話をしたいと思います。よろしくお願いします。
ダイエット、餃子ダイエット、カツ丼、カツカレー、旅、音楽、オートバイBROS P-1
41歳から始めるボクシングダイエット! 痩せて、強く、美しい体を手に入れます!!
レコダイで107kgからついに目標の42kg減を達成!さらに2kg減目指すも逆にリバウンド?レコダイで維持はできない?
脂肪吸引は女性が受けると思われがちですが、当院のゲストの約3割は男性。実例を紹介する医師監修ブログ。
日々の生活で見つけた小さな幸せや気づきを綴るブログです。
50台突入して・・・仕事もスポーツも頑張っています・・・
音楽屋のジミー岩崎が、40半ば超えて本格的に始めたダイエット。 今までは停滞期で挫折→リバウンド。 2025年一月から一念発起して毎日軽い運動・食事も見直しつつ緩く長くダイエットを決意。 毎日のことを書き綴ります。
平日の残業は当たり前、なかなか運動もできない、そんな疲労まみれ生活を送っていたら、体重10kg増!?そんなアラフォーサラリーマンです。 ダイエットを成功させたい方へ役立つ情報について、ビジネススキルを応用した実践方法を配信しています。
「30歳から始める自己満足」はダイエット、サイクリング、映画、小説、といった多彩なコンテンツを提供し、全て自分の好きなものを自己満足で発信します。同じように30歳を迎えた方々が日々の生活をより充実させるためのヒントやアイディアを満載です。
アラカンの酒飲み。糖質制限ダイエットで、20kg 減量、その後も継続中。
1ヶ月の置き換えダイエットで6キロ痩せることができました。食事メニューや写真、コツを紹介しています。
健康診断でメタボに引っかかり なんとかしなくちゃと減量に挑戦していく記録です。
ドラクエすれちがい、 ダイエット、尿管結石、映画、 料理や恋愛の事なんかも書いて ます。
健康的な生活習慣を改善し、理想の体型へ!無理をしない、リバウンドのないダイエットを目指して!
脱メタボ ロードバイク 将来ハーレーを乗る為夢を目指す!! まずは減量(脱メタボ)!!!
僕は裸で生活できる環境作りを目指しています。裸で生活してる環境を自分の目でみたいからです。
12月に134.5Kgからスタート。食事制限をメインに3月より運動も取り入れた普通のダイエット
70歳を過ぎてもソフトマッチョを持続出来ると良いのですが。。。
【66歳】のゾロ目の誕生日は「うなぎの蒲焼き」でパワーアップ!
今日の自重トレーニングと食べまくるダイエット
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アンティークROLEX等が似合う渋い体型を目指す
60代!筋トレの継続は力なり!実践したら本当だった
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65才!バキバキマッチョでは無いけれど、ソフトマッチョにはなれてるかな?
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無能ぶりを発揮してる石破政権の中では、自分の健康を考えるしかないよね
今日の『自重トレ➕食べるダイエット』でソフトマッチョを目指しながら、趣味三昧の日々を楽しんでます
戦前 国産腕時計【愛国】と【自重トレ➕食べるダイエット】でゆとりある田舎暮らし!
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【30〜40代向け】脂肪燃焼効果が高いヒートトレーニング10選!代謝低下に負けない体づくりを
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50歳からのメタボダイエット記録
アイスと二郎とランニングと食べ物の備忘録です
はじめまして。くまモンファンの30代男性です(^_^;)くまモンに関するブログを書いてるモン♪
港区を中心に活動するパーソナルトレーナー。ボディメイク、食事指導、メンテナンスと丁寧な指導に定評。
結婚15年目。ふと気づいた奥さんの大変さに、旦那が今頃炊事当番を申し出た。 新鮮さを欠いた旦那の気まぐれメニュー。今更な愛情を添えて。
ダイエット、マウンテンバイク、筋トレ等書き綴っていきます。
どもども、ダイスケです。 お腹周りの余計なお肉を無くしたいとダイエットを始めました。(^-^)
好きなことや感じたことをそのまま日記形式で書いてます。 まだまだ未熟ですがどんどん覚えて色々発信したいと思ってます。 主にパチスロ、パチンコ、アウトドア、キャンプ、ゲーム、漫画、アニメ、映画、書籍 など好きな内容のみでやりたいです
24歳サラリーマンが筋トレ記録、ダイエット情報、商品紹介、趣味の日記などを更新しています 役立つ情報をなるべく提供していきたいと思っています よろしくお願いしします
ボディメイクに必要なのは運動と食事。 このブログでは食事に特化した情報や、ダイエットレシピ等もあげていきます。
よねすけです!ダイエットブログ書いてます。 身長183cmの細身体型ですが、お腹だけ出ている奇行種体型です(´;ω;`) ダイエットの為にホットヨガスタジオに通い始めました。頑張ります!
平凡な大学生です。 自分を変えるために些細なことに全力で取り組んだことを書いています。 おもしろく、多くの人の刺激になるブログになっています。 趣味についてなど簡単なものも書いていきます。
【雑記も始めました】カクテルブログやってます! ヤマシタシが自宅で作れるカクテルを紹介します! 体重87kg(23年1月)、TOEIC370点(入社時)
国家資格保有の治療院経営者かじろうが健康的なダイエットとトレーニングの日々を発信するブログ。 ダイエット情報・トレーニング情報・健康情報も都度発信していきます!
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